Känner du till BLW-metoden eller Baby Led avvänjning? Tekniken att introducera mat för spädbarn har fått styrka i brasilianska familjer. Processen består i att lägga barnmat åt sidan och erbjuda rå eller kokt mat till spädbarn så att de kan äta med händerna.
Men vad är fördelarna och nackdelarna med BLW-metoden? Och när ska jag börja använda den? För Brazilian Society of Pediatrics, baby ledde avvänjning kan appliceras från 6 månaders ålder.
Liksom den vanliga livsmedelsintroduktionen kompletterar BLW-metoden bröstmjölk och kan inte ersättas med den. När tekniken introduceras bör föräldrar långsamt och gradvis erbjuda andra livsmedel.
Baby - Bröstmjölk och fast mat
De vanligaste livsmedlen i BLW är:
- kokt broccoli eller morötter;
- bakad potatis eller kassava;
- banan, päron, papaya eller annan skuren frukt. Undvik små frukter, såsom druvor, och hårdare frukter, såsom råa äpplen, på grund av risken för kvävning.
- bitar av kött eller kyckling;
- brödskivor.
Bland skälen till varför BLW blev populär utmärker sig vikten av varje barns individualitet och dess rytm. På detta sätt sticker de små barnens färdigheter ut och föräldrarnas bemyndigande som känner igen sina egna tecken hos sina barn.
10 strategier för att uppfostra ansvarsfulla barn
Risker med BLW-metoden
Liksom alla metoder för introduktion av livsmedel kan BLW utgöra risker. Föräldrarnas största tvivel om tekniken är just möjligheten att kvävas.
Enligt Brazilian Society of Pediatrics, liksom den vanliga matintroduktionen, som använder barnmat och skedar, erbjuder BLW risker.
I det här fallet är indikationen att övervaka barnet medan han äter, samt att undvika matlagade på ett sätt som minskar risken för kvävning och som har en hög risk för aspiration.
Läs tips om hur du använder BLW
NataliaDeriabina / iStock Fortsätt med bröstmjölk
BLW är en kompletterande matintroduktion, som namnet säger, det är att komplettera bröstmjölk och inte ersätta den.
LightFieldStudios / iStock
Barnet måste mata sittande
Placera alltid barnet vid matningen. Chanserna för kvävning är högre i andra positioner.
NataliaDeriabina / iStock
Låt barnet suga och interagera med maten
Ett av målen med BLW-metoden är att låta barnet ha kontakt med maten och utforska sinnena mer, känna texturen och smaken.
279foto / iStock
Mängd mat
Från en tidig ålder bör barnet vänja sig vid att äta olika livsmedel. Undvik monotoni i kosten och se till att den mängd järn och vitaminer som behövs.
Fortsätt läsa
