Ätstörningar är problem relaterade till att äta och kan ha olika orsaker , vare sig det är psykologiskt, socialt eller till och med genetiskt. De är mycket allvarligare än oregelbundna matvanor eller okontrollerbara begär.
Människor som lider av dessa störningar är ofta ovilliga att söka hjälp och bli experter på att dölja sin sjukdom.
De mest uppenbara tecknen som indikerar att individen kan ha ätstörningar är: oro över mängden mat, snabb viktminskning, kräkningar, extrem trötthet, muskelsvaghet, fetma, tandproblem, bland andra.
Förstå: Vad är ätstörningar? Förstå orsakerna och hur man behandlar
Om du eller någon familjemedlem har ett eller flera symtom är det lämpligt att söka hjälp från vårdpersonal så snart som möjligt. Tidig diagnos är en viktig faktor för framgångsrik behandling.
Se upp:
För att få en korrekt diagnos av dina symtom och göra en effektiv och säker behandling, sök råd från en läkare eller apotekspersonal.
Typer av ätstörningar: vad är de?
Anorexia nervosa, bulimia nervosa och binge eating är de tre mest kända typerna av ätstörningar, men inte bara är de farliga. Det finns flera andra typer, som de flesta inte känner till.
Symtomen på dessa störningar är vanligtvis olika, så det är mycket viktigt att förstå vad de är. Vi valde 10 störningar att prata lite om, kolla in det!
1. Anorexia nervosa
Liksom de flesta störningar drabbar anorexi främst ungdomar och unga kvinnor. Människor som måste hålla strikta viktgränser av professionella skäl är bland dem som löper störst risk att drabbas av denna sjukdom, såsom:
- Joquéis;
- Idrottare;
- Dansare;
- Modeller.
Idag anses anorexia nervosa vara resultatet av en specifik blandning av genetiska och sociala faktorer, inklusive extrem stress. Felaktig funktion av hypotalamus, regulatorn av vår aptit, kan också vara en orsak.
Även genen som är involverad i verkan av ämnet serotonin, som produceras i hjärnan, kan göra vissa människor mer mottagliga för sjukdomen.
Bild: tortoon / iStock
Behandlingen kombinerar psykologisk rådgivning och läkemedelsbehandling och kanske till och med sjukhusvistelse. Nutritionists kan utveckla ett specifikt kostprogram för att uppmuntra återgång till normal näring.
Se mer information: Anorexia nervosa: förstå denna dödliga ätstörning
2. Bulimia nervosa
De psykologiska orsakerna är för det mesta desamma som för anorexi, men patienter använder tvångsmat för att kompensera för känslor av depression, ensamhet och hjälplöshet.
Bulimics blir hungriga och fyller sig med stora mängder mat, för det mesta gömda. Sedan mår de dåligt och slutar tvinga kräkningar eller till och med använda laxermedel eller diuretika.
Denna cykliska beteendemodell anses vara vanligare än anorexi. Att rena kroppen är ett sätt att återfå kontrollen, men det är också en källa till skam och avsky.
Den hemliga karaktären av bulimi gör störningen svår att upptäcka, särskilt när patienten håller en normal vikt. Det är vanligt att bulimiker upprätthåller en uppenbarligen normal livsstil och karriär, men de fysiska tecknen tar inte lång tid att dyka upp, såsom:
- Korroderad emalj på grund av surhet i magen;
- Halsont;
- Viktfluktuationer
- Matsmältningsproblem;
- Depression;
- Ångest;
- Undernäring;
- Trötthet.
Bulimics äter inte mat för dess näringsvärden. Kakor, kakor, chips, choklad och godis väljs vanligtvis framför hälsosam mat. Rådgivare och nutritionister kan ge praktiska råd om hur man återfår hälsosamma ätmönster.
3. Orthorexia nervosa
Mindre känd än de som nämnts ovan, kännetecknas denna ätstörning av en överdriven oro för att äta hälsosamt, ha kontroll över näringsvanor.
Individer med denna typ av störning kan ha en markant viktminskning eftersom de är mycket styrda med mat, vilket gör att de ofta vägrar att äta med andra människor eftersom de inte vill äta måltider som inte var beredda enligt begränsningar som de själva infört.
De mest uppenbara symtomen är:
- Ät inte mat med salt, socker och fett;
- Sök inte hjälp från nutritionister;
- Extremt begränsande diet;
- Social isolering;
- Anemi;
- Depression (särskilt när man känner sig skyldig efter att ha ätit mat som inte är i "dieten").
4. Pica syndrom
Även känd som Allotriofagia, har denna störning som huvudegenskap intag av ämnen som inte är mat, exempel:
- Sten;
- Kol;
- Jorden;
- Hår;
- Läppstift, bland andra.
Detta tillstånd kan ofta betraktas även som en psykisk störning. Individer med denna sjukdom kan ha problem med perforering i tarmen, berusning, infektioner, näringsbrister, förutom den eventuella förseningen av fysisk och mental utveckling.
5. Restriktiv / undvikande ätstörning (TARE)
Denna ätstörning kännetecknas av bristande intresse för att äta vissa livsmedel, antingen på grund av deras struktur eller färg, till exempel. Detta gör att individer har otillräckliga näringsämnen i kroppen, vilket leder till närings-, beteendemässiga och socialiseringsförluster.
Den stora skillnaden med denna ätstörning för andra är att individer inte bryr sig om deras utseende eller vikt, det enda problemet är avslag på mat på grund av flera faktorer.
Kolla in mer information: Förebyggande restriktiv ätstörning: vad är störningen, orsakerna och hur man behandlar den
6. Mat tvång
Människor med binge-äta tenderar att äta mycket och tenderar att vara överviktiga, men "renar" sällan sig själva eller begränsar sin kost.
Denna sjukdom tros påverka fler än anorexi och bulimi. I vissa fall kan övermatningskriser blandas med regimen.
I en undersökning utförd av School of Public Health vid USP fann man att 10,3% av de 1 167 studenter som intervjuades lider av tvång.
Ätstörning är mer ett resultat av ett psykologiskt problem, som en reaktion på trauma, med mat som det enda sättet att bli nöjd med. Förutom risken för övervikt kan de psykologiska effekterna vara allvarliga. De inkluderar skuld, depression, skam och känslan av att vara utom kontroll.
7. Nattätningsstörning
Även känd som Night Eating Syndrome, består denna sjukdom av återkommande episoder av överätning under natten. Det tenderar att utlösas av stress och uppträder vanligtvis hos personer som redan är överviktiga.
Individer med denna ätstörning upplever ofta följande symtom:
- Morgonanorexi: äter inte på morgonen eller under dagen;
- Nattfeber: för att inte äta hela dagen, på natten är konsumtionen av mat överdriven;
- Sömnlöshet: på grund av att äta för mycket på natten har individen svårt att sova.
8. Hyperfagi
Anses av Världshälsoorganisationen (WHO) som en sjukdom, kännetecknas hyperfagi av överdriven ätning utlöst av episoder av stress eller depression.
Individer som har denna ätstörning äter vanligtvis stora måltider utan att känna sig hungriga hela dagen, vilket är skillnaden mellan det och nattätningssyndromet.
Till skillnad från andra ätstörningar, som bulimi, kräks eller använder du inte laxermedel efter att ha ätit för mycket, vilket gör att viktökning uppstår mycket snabbt.
