Ibland kommer halsont från ingenstans och så plötsligt att vi inte vet varför. Influensan? Kall? I de flesta fall räcker dock ett hemmedel, som de vi kommer att lära oss nedan, för att lindra smärta.
Använd inte uppfinningar för att förbereda dem! Använd bara de produkter du har i skafferiet.
Läs också: halsont - vad är orsaken till din?
Hemmet mot halsont
Kryddig cocktail av honung och vinäger
Ingredienserna i denna blandning dödar bakterier, lindrar smärta och irriterad foder i halsen.
- ½ kopp äppelcidervinäger
- 4 matskedar rå honung
- 1 tesked cayennepeppar
- ½ kopp varmt vatten
- Blanda vinäger, honung, peppar och vatten väl.
- Ta sedan en till två matskedar av denna cocktail var tredje till fjärde timme.
Bittersöt munvatten
Gör denna gurgla söt och salt, med en lätt antiseptisk och super lugnande verkan.
- 2 matskedar fulla av brunt socker
- ½ tesked salt
- ¼ tesked bakpulver
- 950 ml varmt vatten
- Blanda farinsocker, salt, bakpulver och varmt vatten i en glasburk med lufttätt lock. Skaka väl innan användning.
- Använd ½ kopp blandningen som en gurgla vid behov.
Blanda honung med tabasco
Ett praktiskt sätt att bli av med ont i halsen är att använda honung och tabasco.
- 1 tesked honung
- 240 ml varmt vatten
- ½ tesked tabasco
- Blanda snabbt honungen med vispen med det varma vattnet. Tillsätt sedan ½ tesked tabasco.
- Om du tycker att den är för kryddig kan du försöka lägga till bara några droppar åt gången. Drick blandningen långsamt.
Andra huskurer för att behandla ont i halsen
Bekämpa ont i halsen med vinäger
Så snart du känner att halsen börjar stör dig, använd vinäger, som har en bakteriedödande verkan, för att avvärja infektionen.
Vad som händer är att de flesta bakterier inte kan överleva i den sura miljö som vinäger skapar. Blanda bara ¼ kopp äppelcidervinäger och ¼ kopp varmt vatten och gurgla varje timme.
Rädda visman!
Denna aromatiska ört innehåller element som bekämpar bakterier, virus och svampar. Dessutom är salvia något sammandragande, vilket hjälper till att tömma slemhinnan i halsen och kan också minska inflammation som orsakar ont i halsen.
Bland örttexperter anses salvia vara en utmärkt gurgelingrediens för halsont. Så här gör du det: med en tesked torkad salvia, gör ett te med en kopp kokande vatten.
Täck och låt infunderas i 15 till 20 minuter tills temperaturen är acceptabel för gurgling. Gurgla så ofta som nödvändigt.
Som björn bakom honungskruka
Honung har använts som ett botemedel mot halsont i tusentals år. Till och med forntida människor visste att honung har en antiseptisk verkan, vilket ger lättnad till det inflammerade och irriterade slemhinnan.
Här är tre sätt att få ut det mesta av de helande fördelarna med honung:
- Tillsätt tre teskedar honung och lite citronsaft till en kopp varmt vatten och drick sedan den.
- Gör ett salvia-te och söt det med honung.
- Gör ett grönt, svart eller örtte, tillsätt honung och lite citronsaft.
Var försiktig: erbjud aldrig honung till spädbarn under ett år.
Använd mintkrafterna
Läkarna för infödda stammar i Nordamerika och kineserna har något gemensamt: de använder myntete för att behandla ont i halsen. Anledningen? Mynta är rik på föreningar som sätter stopp för inflammation, smärta och bakterier.
Denna speciellt smaksatta ört innehåller åtta bedövningsmedel som ger snabb (om än tillfällig) lindring från halsont. För lättnad, gör ett mycket starkt myntete med två påsar av örten i en kopp kokande vatten. Täck och låt svalna tills det är varmt; använd den sedan som en gurgla.
Gurgla inte myntete hos barn under två år.
Ge merian en chans
Tack vare dess bakteriedödande och smärtstillande egenskaper används merian mycket i Europa för att behandla olika enkla andnings- och inflammatoriska problem.
En vanlig behandling för halsont och struphuvud är att gurgla med marjoramte sötat med honung. Lägg en tesked torkad ört i en kopp kokande vatten. Låt stå i fem minuter, töm och blanda sedan med en tesked honung. Gurgla efter behov.
Söt din mun
Kamomill bekämpar inflammation och fungerar som ett lätt lugnande medel, vilket är mycket användbart när ont i halsen driver oss ur hjärnan.
Så gör ett mycket starkt te med fyra tepåsar i två koppar kokande vatten. Täck och låt branta i 10 minuter. Gurgla sedan med hälften av teet. Till den andra halvan, tillsätt honungen för att sötna den och drick den.
