Normala bröst har varierande densiteter och texturer. Det är dock nödvändigt att vara uppmärksam på förändringar i storlek och alltid undersöka beröringen. Klumpar och ovanlig smärta kan vara symtom på fibrocystisk bröstsjukdom.
Före klimakteriet tenderar kvinnor att ha mer vävnad och mindre fett i brösten än efteråt. Ibland utvecklar de cystor fyllda med flytande eller fibrösa områden, vilket kan vara smärtsamt omedelbart före menstruationen.
Även om de flesta har milt bröstbesvär under sina liv, har vissa svår smärta varje månad så att de stör deras rutin. Dessa premenstruella förändringar har länge kallats "fibrocystisk bröstsjukdom".
Detta tillstånd är dock inte en sjukdom och ökar inte risken för bröstcancer. Även om du har bröst med flera knölar kan det vara svårt att identifiera en möjlig cancer.
Godartade knölar skiljer sig i allmänhet från cancer, eftersom de rör sig mer fritt i bröstet och förändras med menstruationscykeln.
Vad är orsakerna till fibrocystisk bröstsjukdom?
Fibrocystiska förändringar i bröstet är kopplade till ökningen och nedgången av hormoner i samband med menstruationscykeln. Kvinnor som producerar mycket höga nivåer av östrogen i samband med en låg nivå av progesteron efter ägglossningen kan drabbas mer.
Denna kombination kan leda till en överproduktion av prolaktin - hormonet som utlöser mjölkproduktion. Det ökar dock bröstkänsligheten hos kvinnor som inte ammar.
De flesta läkare anser inte längre att obehag och knöl i fibrocystiska bröst är en sjukdom, eftersom detta vanliga tillstånd drabbar praktiskt taget 50% av kvinnorna under 50 år.
Många experter tror att koffein stimulerar tillväxten av vätskefyllda bröstklumpar eller cystor. Men andra forskare hävdar att det inte finns några fasta bevis för något samband mellan detta ämne och bröstöverkänslighet.
Vilka är symtomen på fibrocystisk bröstsjukdom?
- Om en ny klump uppträder, särskilt om du inte alltid har haft bröst med klumpar.
- Om en klump växer blir den hårdare eller krymper inte efter menstruationens slut.
- Om det är urladdning från bröstvårtan.
- Om bröstsmärtorna är svåra.
Om du känner klumpar eller bröstklumpar, är smärtsamma eller inte, tveka inte att söka hjälp. Ökade klumpar eller bröstbesvär cirka 1 vecka före menstruation kan också vara ett symptom. Var uppmärksam på din kropp och se till att ta hand om dig själv.
Hur behandlas fibrocystisk bröstsjukdom?
Många kvinnor nämner lättnad från bröstsmärtor efter att ha tagit vitamin E. Det är inte känt exakt hur det fungerar, men vissa experter tror att det blockerar förändringar i bröstvävnad, eventuellt orsakat av koffein.
Klipp koffeinet och se om det hjälper. Förutom kaffe och te finns koffein i choklad, läskedrycker av cola och vissa receptfria läkemedel. Det kan ta sex månader innan du märker någon förbättring.
Eftersom det verkar för att återställa den hormonella balansen mellan östrogen och progesteron, växten vitex kan vara användbart för att minska bröstförändringar relaterade till menstruation. Essentiella fettsyror fungerar ofta som antiinflammatoriska medel.
Dessutom hjälper de kroppen att absorbera jod; låga jodnivåer har kopplats till fibrocystiska bröst. Magnesium kan också minska inflammation och smärta. Vid smärtsamma bröst, använd en behå med bra stöd.
Läs mer: Se hur man identifierar jodbrist i kroppen
Vitamin B6 kan vara till nytta för kvinnor som har PMS-symtom med bröstsmärtor och hjälper levern att bearbeta östrogen.
Läs mer: För att hjälpa dig att komma igenom detta tråkiga ögonblick av TPM, känn igenom denna manual.
Se upp: För att få en korrekt diagnos av dina symtom och göra en effektiv och säker behandling, kontakta läkare.
