Super Tips

Hemvårdsguide för mycket torr hud

Mycket torr hud kan vara porten till allvarligare problem , såsom dermatofytos och kylblåsor. Detta beror på att torr hud har små sprickor som ger tillgång till svampar, bakterier eller andra bakterier. Även fötterna är mer utsatta. Men det är möjligt att låta all hud se frisk ut, se hur!

Essentiell vård

  • Mjuk med olivolja - Sprid några droppar olivolja varje kväll i ansiktet, armbågarna, knäna och armarna. Den innehåller enkelomättade fetter som fräschar upp och återfuktar huden utan att lämna den fet.
  • Fukta med fett - Vaselin, mineralolja, vegetabilisk olja och till och med vegetabiliskt fett - någon av dessa produkter skyddar hudens inneboende fukt. Applicera när som helst där huden är särskilt torr. Använd dock sparsamt för att undvika att bli fet.
  • Eliminera torrhet med sprayer - Eteriska oljor av ros, lavendel eller bergamott är utmärkta för att återfukta huden. Faktum är att eteriska oljor är en utmärkt resurs för många sjukdomar, kolla in det! För att skapa en örtspray, blanda några droppar av någon av dessa eteriska oljor, eller alla, i en 115 g sprayflaska. Spraya ditt ansikte när din hud behöver lite uppmuntran.

Hemlagade recept för mycket torr hud

Återfuktande tonic baserad på aloe vera

Många tonics är för torra för mycket torr hud, men denna formel är perfekt. Aloe vera återfuktar, ättika lugnar kliande hud och parfymerad lavendel minskar rodnad. Faktum är att aloe vera har många fördelar för kroppen, se några. Orange blossom vatten (används för matlagning och cocktails) finns i de flesta stormarknader.

  • 4 matskedar aloe vera gel
  • E-vitamin kapslar totalt 2400 IE
  • 4 msk apelsinblomningsvatten
  • 2 teskedar äppelcidervinäger
  • 10 droppar eterisk lavendelolja

1. Skrapa saften från de större stjälkarna på en färsk aloe vera-växt (eller köp 100% ren aloe vera-gel i en hälso- eller sjukvårdshandel). Lägg sedan i ett litet, rent glas med tätt lock.

2. Sticka vitamin E-kapslarna med en ren nål och pressa innehållet i glaset.

3. Tillsätt övriga ingredienser, stäng locket och skaka väl. Använd bomullsskivor för att applicera på huden efter rengöring och skölj inte. Förvara resten i kylen.

Uppfriskande handkräm för mynta och lavendel

Händerna är särskilt vittrade och tecknen på åldrande uppträder snabbt. Men det är möjligt att skydda dem med denna rika och lugnande lotion.

  • 4 mintepåsar
  • 1 ¼ kopp kokande vatten
  • 1 8⁄8 kopp olivolja (eller använd en blandning av mandel-, aprikos- och druvkärnoljor)
  • 30 g bivax, finhackad eller riven
  • 10 droppar eterisk lavendelolja
  • E-vitamin kapslar totalt 2400 IE

1. Lägg tepåsarna i en kopp och tillsätt kokande vatten. Täck och låt infunderas i 15 till 20 minuter. Ta sedan bort tepåsarna.

2. Värm olivoljan i en dubbelpanna. Tillsätt sedan bivaxet och rör om tills det smälter.

3. Avlägsna från värmen och tillsätt gradvis en kopp myntete, visp kontinuerligt tills den är väl införlivad. Blanda eterisk lavendelolja och häll innehållet i vitamin E-kapslarna (genomborrad med en nål).

4. Slutligen placera i ett steriliserat glas med ett tätt passande lock och förvara på en sval, mörk plats.

Hydrering i badkaret

Ditt skafferi kan ge omedelbar lättnad på huden som på grund av överdriven torrhet kliar och blir vitaktig. Använd en bra fuktkräm när du lämnar badet. Att göra detta medan huden fortfarande är fuktig hjälper till att bevara dess naturliga oljor. Men uppmärksamhet! Tillsätt olja i badet gör att miljön är hal, så var försiktig när du går in och ut ur badkaret.

  • 250 g havssalt och 450 g natriumbikarbonat. Håll dig nedsänkt för att lindra klåda.
  • Två koppar Epsom-salt. Häll lite av saltet i badkaret. Gnid sedan handfullar av kvarvarande salt på knä, armbågar och fötter medan du är nedsänkt för att mjuka grova områden.
  • En kopp råa havreflingori en musselinpåse eller gammal strumpa. Havre innehåller antioxidanter som återfuktar och lämnar en skyddande beläggning som bibehåller fukt i huden.
  • Lika delar av äppelcidervinäger, vetegroddar, olivolja och sesamolja. Äppelcidervinäger har en antibakteriell och alkaliserande verkan (bidrar till rätt syrabalans) och sesamolja och vetegroddar tillför fukt.
  • En kopp mjölkpulver med en matsked druvkärnolja. Mjölksyran i mjölken exfolierar huden och druvkärnoljan kommer att bidra med en kraftfull dos av antioxidanter. Olivolja är en lämplig ersättning.

För det mesta tar enkla hemmetoder och ständig uppmärksamhet hand om alla fall av torr hud, utom de allvarligaste. Men om du ofta återfuktar och inte ser någon förbättring efter en veckas behandling, kontakta din läkare eller en hudläkare.