Hälsa

Kronisk inflammation kan skada hjärtat

Kronisk inflammation uppstår när immunsystemets försvar aktiveras och stannar kvar. Läkare har upptäckt många faktorer som kan orsaka kronisk inflammation i artärerna: mindre infektioner, såsom gingivit eller H. pylori-bakterier, som orsakar magsår; ämnen som frigörs av överflödigt fett i magen och till och med åldrande.

Hur det sker?

Kronisk inflammation är skadligt för hjärtat eftersom det bidrar till ansamling av plack i artärerna. Det fungerar så här: när inflammatoriska kemikalier upptäcker LDL-partiklar i artärväggarna skickar de makrofager för att utrota "dåligt" kolesterol. Biprodukterna av denna attack är skumcellerna (partiklar av oxiderat LDL), som utgör basen för placket.

När placket växer utvecklas det ett styvt och fibröst skikt, men inflammatoriska föreningar kan försvaga det skyddande skiktet, vilket gör det mottagligt för bristning och frigöring i blodomloppet. Andra inflammatoriska föreningar stimulerar koagulation och, när det varar, främjar lågintensiv inflammation en konstant tillförsel av dessa föreningar i blodomloppet, vilket också kan leda till hjärtinfarkt.

Vad är nytt

Länken mellan inre inflammation och hjärtsjukdomar har bara identifierats de senaste åren. Vi vet nu att kronisk inflammation kan hjälpa läkare att förutsäga vilka patienter med nästan normala kolesterolnivåer som kan utvecklas till hjärtinfarkt.

Detektion av kroniska inflammationer

Läkare använder ett blodprov för en inflammatorisk markör som kallas C-reaktivt protein (CRP). Detta högkänslighetstest blir rutin i hjärt-kärlbehandling.

Standard medicinsk vård

Hittills finns det inga botemedel mot kronisk inflammation, även om statiner, betablockerare och aspirin i små doser kan fungera som antiinflammatoriska läkemedel. Läkare undersöker om låga doser antibiotika är lämpliga för personer med mindre infektioner. Visste du också att det finns livsmedel som fungerar som naturliga antiinflammatoriska medel? Träffa dem!

Genomförbarheten av självbehandling

Självbehandling är ganska genomförbart för de flesta - men bara när det gäller hela kroppen. Tandtråd är till exempel viktigt för att utrota tandköttsinfektioner. Matsmältningsvård är viktigt för att minimera sårframkallande bakterier. Försök också minska kroppsfett genom att konsumera så mycket omega-3-fettsyror som möjligt, vilket minskar inflammation och finns i kallvattenfisk, nötter, linfröolja och fiskolja.