Hälsa

23 medicinska växter och örter som kan förbättra ditt liv

Traditionell medicin främjat flera framsteg de senaste åren. Det gav oöverträffade behandlingar och botemedel mot sjukdomar som tidigare plågade mänskligheten. Men modern medicin måste också känna igen gammal visdom. Många människor har insett effektiviteten hos medicinska växter och örter vid behandling av en mängd sjukdomar.

Många av dessa växter och medicinska örter används i hemmemedicin för att behandla problem som mindre brännskador, konjunktivit eller magproblem. Vissa studier har dock funnit att samma örter också har tillämpningar vid behandling av allvarligare sjukdomar, såsom cancer eller magsår, vilket ger goda nyheter för miljontals människor världen över.

Upptäck 23 av tusentals naturliga lösningar som kan hjälpa till med olika dagliga problem. Du kanske upptäcker att botemedel mot huvudvärk eller migrän finns precis där, i din trädgård.

firina / iStock

1. Rör (Ammi visnaga)

Forskning har avslöjat flera användningsområden för denna ört, vars förmåga att slappna av släta muskler, som de i lungorna och urinledarna, har gjort det till ett traditionellt botemedel mot astma och njursten.

Röret användes en gång i stor utsträckning i Nordafrika, men dess allvarliga bieffekt, leverinflammation, gör det för farligt att inta i dag. Hon inspirerade dock skapandet av astmaläkemedel och läkemedel som används för att behandla hjärtsjukdomar.

PicturePartners / iStock

2. Foxglove (Digitalis purpurea)

Om du är en av de människor som drar nytta av digoxinhjärtmedicin, är du skyldig mycket till fingerhandskan - och till läkaren som upptäckte dess egenskaper. Dr William Withering upptäckte 1775 botemedlet mot det som vid den tiden kallades hydrops, en ansamling av vätska i bröstet.

Digoxin ordineras vanligtvis i fall av hjärtsvikt eller hjärtarytmi.

Werner Meidinger / iStock

3. Echinacea (Echinacea angustifolia)

Echinacea har använts i århundraden som en medicinalväxt. Numera är det ännu mer populärt, särskilt som ett läkemedel som kan förhindra eller bota förkylning.

Det finns många beredningar baserade på echinacea på marknaden, men forskare vid University of Connecticut, USA, fann att ett flytande extrakt tillverkat av färska delar av E. purpurea-arten som är över marken konsekvent minskade risken för att bli förkyld. Följ instruktionerna på förpackningen korrekt och använd inte denna ört om du är allergisk mot santiago-ört, krysantemum, ringblomma eller tusensköna.

AlexRaths / iStock

4. Johannesört (Hypericum perforatum)

Även om spänningen kring användningen av denna antidepressiva växt på 1990-talet har avtagit, erbjuder johannesört fortfarande vissa fördelar med mental stimulans.

När de är nedsänkta i alkohol släpper de gula blommorna av johannesört ett vinrött extrakt rikt på hypericin, vilket lindrar symtom i samband med ångest, depression, spänning och muskelsmärta.

Fortsätt läsa

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found